Ka ntlafatso ea boleng ba bophelo ba batho, batho ba ntseng ba eketseha ba batla litekanyetso tse phahameng tsa tlhokomelo ea bona ea bohloeki.Ka mohlala, basali ba bang ba bacha mosebetsing ba atisa ho sebelisa litlolo, kahoo ba tla ba boima haholoanyane tabeng ea ho hlokomela sefahleho le letlalo.Hangata ha ba sebelise lesela ho hlatsoa sefahleho sa bona, hobane lesela la ho hlatsoa hangata le behoa sebakeng se mongobo, e leng likokoanyana tse ka 'nang tsa tsoala, kahoo ba tla sebelisa lesela la ho hlatsoa ha ba hlatsoa letsatsi le leng le le leng.Empa ho na le mekhoa ea ho sebelisa lithaole tsa sefahleho.Mokhoa oa ho sebelisa lithaole tsa sefahleho ka nepo?
Tšebeliso1: sebakeng sa thaole, e sebelisoang e le ho hlatsoa sefahleho.
Tloaelo e tobileng ke: ka mor'a hore sefahleho sohle se hloekisoe ka ho feletseng ka mokelikeli o ruileng oa foam, nka thaole ea sefahleho 'me u e kolobise, ka bonolo bapala ka selikalikoe sefahlehong ho fihlela foam sefahlehong se hloekisoa.Ebe o pepeta thaole e omme ebe o hatella mongobo o setseng sefahlehong sa hau.
Tšebeliso ea 2: Tlosa litlolo
Sena se bonolo ho utloisisa, hobane thaole ea sefahleho e na le botsitso bo betere, kahoo ha e bapisoa le k'hothone, e ka tlosa litlolo habonolo sefahlehong, 'me ha ho bonolo ho holofatsa, o ka hlakola khafetsa ho fihlela setlolo se tlosoa.
Tšebeliso ea 3: Compress e metsi
Hape ke ka lebaka la boima bo botle mme ha ho bonolo ho holofala, phello ea ho monya metsi e ntle, ha feela compress e felletseng e felletseng.
Sebelisa 4: Exfoliate
Bakeng sa letlalo le nang le kutloelo-bohloko, thaole ea sefahleho e koahetsoe ka lotion e khathollang ho hlakola sefahleho sohle bakeng sa tlhoekiso ea bobeli kapa exfoliation.Etsa ka bonolo e le hore u se ke ua hula letlalo la hao.
Sebelisa 5: Tlosa polisi ea lipekere
E nepahetse bakeng sa ho tlosa polisi ea manala hobane e ke ke ea khopama kapa ea hula.
Tšebeliso ea 6: Hlakola mask a tlohang
Ha ho na mask oa ho hlatsoa haeba u hlatsoa ka ho toba ka matsoho a hao, ho ja nako le ho le bonolo ho hula letlalo, ho sebelisa thaole ea sefahleho ho ka ba kapele haholo ho hloekisa sefahleho sa sefahleho.
Tšebeliso ea 7: Tšela setlolo
Ha ke kenya setlolo, ke boetse ke sebelisa thaole ea sefahleho ho pata letlalo, e le hore lotion e ka kenngoa ke letlalo ka potlako, 'me letlalo le tla ikutloa le benya.
Tšebeliso ea 8: Hloekisa bohlasoa
Ka mor'a mehato e ka holimo, u ka sebelisa sekhutlo se sebelisitsoeng sa thaole ea sefahleho ho hlakola bokaholimo ba sefahleho sa ho hlatsoa sefahleho le tafole ea litlolo le libotlolo le makotikoti, e leng botsoalle ba tikoloho, moruo le bo hloekileng.
Nako ea poso: Jun-05-2023